Эти устройства можно бить, колоть, проклинать — на душе сразу станет легче

Как правило, для психологической разгрузки используются техники, направленные на замещение негативных эмоций позитивными. Для этих целей широко используется медитация, хотя может помочь и просмотр хорошего семейного фильма.

Michal Luria

В психотерапии также существует лечение с помощью техники катарсис, предполагающей отреагирование на перенесённый негативный опыт. К этому направлению относится «терапия отравленного пера», когда пациент пишет письма, изливая в них обиду на лиц, которые, по его мнению, поступили с ним несправедливо, но не отправляет их.

Исследователи из Университета Карнеги-Меллона создали «катарсические объекты», которые предназначены для того, чтобы их можно было ударить, уколоть и даже высказать им проклятья.

Один из объектов выглядит как обычная чёрная диванная подушка, но она предназначена для того, чтобы наносить по ней удары острыми предметами. После того, как ей нанесли укол, она начинает дрожать и продолжает дрожать, пока пользователь не удалит все иголки.

Президент Сирии обсудил региональную ситуацию с главой внешнеполитической службы ЕС

Какой церковный праздник отмечают в Украине 7 октября: память Феклы или Сергия и Вакха?

23 сентября: знаменательные события, осеннее равноденствие и известные люди

Церковный праздник 30 сентября в Украине: что можно и нельзя делать, приметы и именины

Природные признаки наступления осени: как распознать смену сезона